07 Jul, 2026 - 20:30

Bartoccini Perugia, il nutrizionista Ballerini: "L'obiettivo è mantenere le giocatrici al massimo della forma"

Bartoccini Perugia, il nutrizionista Ballerini: "L'obiettivo è mantenere le giocatrici al massimo della forma"

La Bartoccini Perugia ha già acceso i motori in vista della stagione 2026-2027, con un obiettivo che all'interno dell'ambiente non è mai stato nascosto: conquistare immediatamente il ritorno in Serie A1 dopo la retrocessione maturata al termine dell'ultimo campionato. La società umbra ha impostato l'estate con una strategia precisa, intervenendo in maniera importante sul mercato per costruire una rosa competitiva, composta da giocatrici di esperienza e da profili giovani chiamati a garantire qualità e continuità nel corso della stagione.

Le Black Angels si presenteranno ai nastri di partenza con un organico profondamente rinnovato e con aspettative elevate. La preparazione estiva, che prenderà il via nel mese di agosto, rappresenterà il primo banco di prova per trasformare il valore teorico della squadra in un gruppo competitivo sotto ogni aspetto.

Nel volley moderno, infatti, il lavoro non si limita esclusivamente alla tecnica e alla tattica. La differenza passa anche attraverso la preparazione atletica, il recupero fisico e una programmazione alimentare sempre più personalizzata. È proprio in quest'ottica che la Bartoccini Perugia continua ad affidarsi a uno dei professionisti che meglio conoscono l'ambiente delle Black Angels, il biologo nutrizionista Marco Ballerini, giunto alla sua settima stagione consecutiva con il club. La continuità dello staff rappresenta uno degli elementi sui quali la società punta per creare stabilità in un gruppo profondamente rinnovato. Accanto alle novità arrivate dal mercato, infatti, rimangono figure che conoscono perfettamente metodologia di lavoro, esigenze delle atlete e dinamiche della stagione agonistica.

Il ruolo del nutrizionista: Marco Ballerini guida le Black Angels verso una stagione da protagoniste

La preparazione della nuova stagione comincia molto prima del primo allenamento sul parquet. Alimentazione, monitoraggio dello stato fisico e programmazione personalizzata rappresentano aspetti fondamentali per affrontare un campionato lungo e particolarmente impegnativo come quello che aspetta la Bartoccini Perugia.

Marco Ballerini è ormai una presenza storica nello staff tecnico delle Black Angels. Per il biologo nutrizionista quella che sta per iniziare sarà la settima stagione consecutiva al servizio del club umbro, un percorso che testimonia la fiducia costruita negli anni e l'importanza attribuita dalla società alla nutrizione sportiva.

Il suo lavoro è iniziato ancora prima del raduno ufficiale. Come spiegato ai microfoni del club, il primo contatto con le atlete serve a raccogliere tutte le informazioni necessarie per predisporre programmi completamente personalizzati.

"Ho già sentito tutte le ragazze perché per i due terzi sono nuove e quindi come di mia consuetudine le sento sempre prima. Mi faccio mandare quelle che sono i cosiddetti diari alimentari, le loro abitudini e le loro esigenze personali. Come si comportano con l'alimentazione già per avere un quadro per poi approfondire in sede di visita quando inizia ufficialmente la stagione".

L'approccio della Bartoccini Perugia conferma una tendenza ormai consolidata nello sport professionistico: la nutrizione rappresenta uno strumento fondamentale per migliorare la performance, accelerare il recupero muscolare e ridurre il rischio di infortuni durante l'intera stagione.

Ballerini ha poi sottolineato come il proprio lavoro sia perfettamente integrato con quello dello staff tecnico e medico, in un percorso condiviso che coinvolge tutte le figure professionali presenti all'interno della società.

"C'è molta sinergia con tutto lo staff, in particolare con il preparatore atletico. Si va a tracciare un percorso nutrizionale della giocatrice, che chiaramente tiene conto dei carichi di lavoro nei periodi dell'anno. Trattandosi di indicazioni personalizzate si valutano anche i fattori contingenti e chiaramente lo stato fisico. L'obiettivo è quello di mantenere il più elevato possibile lo stato di salute delle giocatrici, anche andando a rapportarsi costantemente con gli esami ematochimici. Il tutto con l'obiettivo di mantenere alto il livello di forma e di preservare da possibili infortuni".

Si tratta di un metodo di lavoro ormai imprescindibile nel volley di alto livello. L'intensità degli allenamenti varia durante la stagione e, di conseguenza, anche il fabbisogno nutrizionale deve essere costantemente adattato per consentire alle atlete di esprimere il massimo del proprio potenziale.

Un altro aspetto positivo emerso in queste prime settimane riguarda l'atteggiamento mostrato dal nuovo gruppo. Nonostante i numerosi cambiamenti nell'organico, il nutrizionista ha trovato fin da subito disponibilità e partecipazione da parte delle giocatrici chiamate a inaugurare il nuovo ciclo tecnico.

"A parte Recchia e Fiesoli che già mi conoscono, ho trovato grande collaborazione da parte di tutte le nuove. Ho percepito grande entusiasmo e questo mi rende ottimista in vista della stagione. Quando trovi ragazze disponibili è già un bel segnale: faremo un ottimo lavoro e sono convinto che le Black Angels seguiranno i miei consigli. Forti a tavola, così come in campo: per una stagione vincente".

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Lorenzo Farneti
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